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腳底按摩2分鐘足療燃脂排毒！10族群不適合腳底按摩 - 早安健康

腳底按摩的好處. 腳部每天必須支撐全身，常會發生疲勞、抽筋的狀況。 ... 丘墟穴位於腳踝外側，與腳背交界稍微凹下處 ... 腳跟：用手掌握住整個腳跟，均勻擠壓。

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