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壓力所導致的疾病有哪些？正念如何面對？

壓力 直接加快心跳與血流速度，壓力也會導致膽固醇與三酸甘油酯被釋放到血液裡。突發的強烈情緒壓力會誘發心血管疾病，也包括心臟病。 腸胃狀況。壓力與胃 ...

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