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腿上有“小蚯蚓”, 酸脹沉重? 教你3個鍛煉動作, 幫助調理靜脈曲

這個動作也很容易導致腿部靜脈壓力升高，血液回流不暢，從而誘發靜脈曲張，所以，大傢要控制住自己，少蹺二郎腿。 4、少穿緊身衣服. 有的女性因為愛美，總 ...

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