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壓力不是用來打敗的！6種方法健康管控壓力 - 天下雜誌

單只有正面思考是不夠的；正面感受必須發自內心，才能影響身體和大腦。」 廣告. 重點在於，學習針對生活中的負面壓力來源，做出心理和情緒上的正面反應 ...

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