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喝靚湯能養生嗎？方法不對，反而對身體有害！

有些人會說，我用壓力鍋，加長熬湯時間或者加醋，不能增加湯中的鈣嗎？事實上這都不能促使骨頭中鈣的溶解，所以接受現實：我們平時煮的骨頭湯並不能起到補 ...

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