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壓力大 瘦不下來
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為何產後瘦不下來?因為我只能靠「吃」來紓解育兒壓力
一旦睡眠不足,身體自然會儲存脂肪,甚至心理層面都會受到負面影響。生了小孩之後,媽媽本來就容易發胖了,再加上壓力影響大吃大喝,因此一路胖下去...
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