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壓力大 瘦不下來
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減肥就要懂得「騙自己」!11招減肥心理學 - 天下雜誌
卻減不下來? ... 他引述:「事實上正好相反,這些人反而更容易失敗,因為心理承受過大的壓力會引起不必要的歇斯底里以及挫敗感。」.
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