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壓力大 瘦不下來
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糙米能讓人快樂?營養師揭「5營養素」對抗壓力肥 - 蕃新聞
當心情憂鬱、壓力大時,就會促使腎上腺分泌壓力荷爾蒙——皮質 ... 減肥吃「原型食物」卻瘦不下來? ... 瘦素抗性增加:增加食慾脂肪堆積。
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