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吃甜食讓心情瞬間紓壓？名醫打臉常吃甜食的5大壞處

甜點、飲料血糖升高容易疲累，喝咖啡竟然容易感受到壓力？ Source ... 原本想藉由甜食提振、安撫情緒，長期依賴甜食，卻使情緒波動更大，反而對 ...

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