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【健康飲食】壓力大就該吃朱古力？原來關鍵營養素是它

根據《國際健康科學》期刊的研究發現，每天食用40克的朱古力，有助身體減輕壓力，因為朱古力可以促進腦內啡〈大腦中的神經傳導物質，又稱天然止痛藥〉的 ...

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