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壓力大、心情差？多吃「5食物」抗憂鬱有救了...香蕉太神啦

總是覺得壓力很大、心情超不好嗎？現代人可能會因為工作或是面臨感情問題而患上憂鬱症，但你知道嗎？其實除了吃藥控制以外，在飲食中攝取某些物質也能 ...

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