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總是易怒、無法專注、過度警覺？醫師提出忠告：對自己好一點 ...

情緒就像油缸，負面情緒承載越多的時候，就會滿出來；當溢出來的情緒無法消化，就會導致明顯的心理生理反應。 「創傷壓力症候群」主要是我們突然遭遇創傷 ...

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