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壓力反應階段
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壓力過頭小心免疫系統出問題-聯安診所健檢中心
上述症狀其實都是身體對於壓力過度所產生的警訊反應! ... 依照個人檢驗出的壓力階段,儘早調整生活作息、飲食營養,將有助於壓力舒解、減輕其它健康問題產生機率。
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