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温岭哪有学空中瑜伽教练班的  - 新浪微博
空中瑜伽一般分为初期的壁绳瑜伽和飞天瑜... ... 好处2:帮助伸展由胸、腹以至盆骨肌肉,舒缓绷紧,同时强化肌力,预防劳损。 好处3:有助伸展及强化 ...
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