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「羅勒青醬熱量」+1 不怕發胖、血糖飆升 - 藥師家

比起奶油白醬、羅勒青醬、起司焗烤，宜選擇用油清炒或是茄汁紅醬的醬汁。清炒是用橄欖油清炒，不額外添加醬料，做法最簡單熱量也最低，吃起來 ..., 白醬培根義大利麵、 ...

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