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墨魚海月本人
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0-6歲小兒智慧培育小百科 - Google 圖書結果
... 墨魚、海蜇、蛤蛔、海魚、海蝦等也是高碘食物,在孕婦膳食中經常安排這些海產品,即可保證孕期內每天能攝取到所需要的0.115毫克以上的碘。缺鋅可致兒童智力損傷.
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