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註冊營養師Jim Lau - 去濕餐單 - Oh! 爸媽
Jim在帖文下亦提醒這種天氣好容易胃酸倒流,盡量晚餐後都唔好食零食,睡前兩小時唔好飲咁多水,夜晚五點後唔好食水果。 ^註冊營養師-Jim Lau.
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