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[問題] 失敗的減脂- FITNESS - PTT生活資訊討論

這樣嚴格的控制兩個星期後剛剛去量Inbody 體重掉了兩公斤肌肉-1公斤體脂+0.6% 眼看比賽就要結束了想請教板友我菜單哪裡出問題了呢？ 謝謝大家----- Sent from JPTT on ...

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