你即將離開本站

並前往http://a0976737702.pixnet.net/blog/post/318477266

【健身專題】需要記錄每個營養素的攝取量嗎? @ 譯文大賞

減重可以攝取的營養素比例. 碳水化合物: 40至50%. 蛋白質: 25至30%. 脂肪: 25至35%. 增肌可以攝取的營養素比例. 碳水化合物: 50至60%.

確定！ 回上一頁

查詢 「增肌營養素比例」的人也找了：

  1. 增肌營養素比例ptt
    2.
  2. 增肌碳水
    3.
  3. 三大營養素比例
    4.
  4. 減脂營養素比例peeta
    5.
  5. 減脂營養素比例ptt
    6.
  6. 增肌蛋白質計算
    7.
  7. 增肌碳水吃多少
    8.
  8. 增肌熱量計算
    9.