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吃蔬菜能增肌！專家：比肉類對肌肉更好

文／徐嘉（美國責任醫師協會PCRM營養學專家、約翰·霍普金斯大學醫學院生 ... 研究發現，尿鉀越高的人肌肉比例越高；植物性食物的比例越高，去脂肌肉 ...

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