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增強 肺功能的運動
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生痱滋,未必係熱氣?與心肝脾肺腎都有關!中醫推介1款泡茶
故夏季飲食應以健脾化濕爲主,藉以增強脾胃的功能,如:鰂魚、黃鱔、雲苓、白朮、扁豆、赤小豆、薏米、淮山、蓮子、百合、咖喱等等。 夏日防口臭口瘡食療 ...
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