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增強 肺功能的運動
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https://www.epochtimes.com/b5/20/12/2/n12591806.htm
運動療法讓肺變好!3種復健運動,改善肺功能
其實,運動正是肺部疾病最好的復健治療方法。肺部復健運動可以改善呼吸肌和周邊肌肉的耐力和強度,進而提升肺功能,改善呼吸喘等症狀。「比如 ...
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