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提高記憶力的食物 - 中文百科知識

增強記憶力 最經濟有效的辦法是通過日常飲食。 可多吃一些含有脂肪、蛋白質、膽鹼、卵磷脂(卵磷脂存在於每個細胞之中)、鈣、鎂等的食物或一些果蔬等，如橘子、玉米、 ...

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