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你總是健忘嗎？營養師分享「10大防呆食物」：增加記憶力

你總是健忘嗎？營養師分享「10大防呆食物」：增加記憶力 · 1.香蕉. 香蕉有著豐富的果膠及葡萄糖，能緩釋給大腦能量的補給。 · 2.雞蛋. 尤其蛋黃的卵磷脂， ...

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