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打完疫苗吃什麼比較好？ - Cofit

忌熬夜：睡眠不足容易免疫力下降喔！ 忌空腹：空腹會引起低血糖，可能會有暈針的風險。 ... 足夠的蛋白質：一般雞肉、魚肉含有豐富胺基酸、精胺酸，可以增強細胞；也可以特別 ...

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