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洗冷水澡會感冒？專家搖頭揭意想不到「9大好處」 - 風傳媒

事實上，冷水澡除了能快速降低體表溫度外，還有很多令人驚喜的好處。 1.改善糖尿病：低溫的環境下，能夠促進身體的褐色脂肪分解產生熱量，脂肪分解的效率 ...

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