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在「活動監視器」中查看Mac 是否需要更多RAM - Apple Support

若記憶體壓力為黃色、紅色或出現峰值，請檢查是否有App 將記憶體用盡而造成記憶體壓力增加。若你不需要再執行App，應該結束該App。 你的電腦記憶體壓力實際上是藉由 ...

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