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提升血小板的食物有哪些 - Jusense

菠菜含有豐富的維生素K和蛋白質，這些營養素有助於血小板的形成，並在受傷時防止出血。菠菜的天然汁液能增加這些微細胞的形成，同時也促進靜脈的血液流動。6.

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