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增加皮膚免疫力食物
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呵護長輩皮膚的六大原則:從免疫系統、內分泌循環著手
免疫 系統:洋蔥、花椰菜、甜椒、藍莓、櫻桃、蘋果、葡萄(帶皮帶籽); 內分泌:秋葵、木耳、海帶、山藥、桑椹、檸檬、枸杞. 而富含「組織胺」食物,會增加 ...
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