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指甲月牙看健康| 主頁 - Lifewire.hk

一般而言，拇指、食指、中指都有月牙，共6個月牙才算基本健康。 ... 可導致指甲變薄、易脆和易損害；需要多吃綠葉蔬菜、紅肉和蛋類，增加鐵的攝入量。

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