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總是忘東忘西？鍛鍊腦力八招永不嫌遲| 記憶力| 大腦

聽與說能刺激大腦增進智力，強記字彙能強化記憶力和認知能力。 ... 詞彙接龍、西洋棋、象棋、拼圖、橋牌⋯⋯都可以增加腦神經可塑性，提升學習力。

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