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新陳代謝下降體重隨年齡上升營養師推薦6大促進代謝食物+2大 ...

6大促進新陳代謝食物. 1.鷹咀豆 · 3. 咖啡. 咖啡因提升靜息代謝率的效果十分顯著，每天3杯咖啡已經足以額外燃燒近100卡路里的熱量。 · 新陳代謝烏龍茶 6大 ...

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