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增加女性荷爾蒙的方法
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女人雌激素過低怎麼辦12招補充雌激素
1、多吃豆類及豆製品. 多食黃豆、黑豆及豆製品,具有平衡體內雌激素的作用,當體內雌激素太低時,黑豆、黃豆或豆製品會使它增加。 · 2、常吃捲心菜 · 3、常 ...
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