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胸部腫脹、乳腺阻塞、塞奶、石頭奶怎麼辦?交給我疏通!-二寶爸媽

1.一定要按時3-4小時擠奶並且排空，這是為了跟大腦下大量訂單！若是親餵的媽咪，親餵完乳房沒有呈現鬆軟狀態也要再將剩餘乳汁擠乾淨喔！ 2.發奶飲食的 ...

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