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塞奶 如何 排 空
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塞奶之痛 - 醫天圓中醫診所
給「塞奶」媽媽的建議:. 適量地熱敷及按揉乳房; 若餵奶後乳汁未能排清,可用人手或泵奶器協助排空乳腺; 保持乳頭清潔,避免細菌感染; 多補充水分; 少食黏稠度高的食品 ...
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