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四步驟排除塞奶和硬塊,DIY正確觸診免成瘀青奶! - 媽媽經
四步驟排除塞奶和硬塊,DIY正確觸診免成瘀青奶! · 1.前傾搖晃法:. 此動作可藉由地心引力及晃動方式將奶水鬆動。 做法:身體微微傾斜,讓乳房往下垂。 · 2.
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