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塞奶硬塊怎麼辦？舒緩疼痛的快速處理方法- 擠完奶還是有硬塊

哺乳塞奶現象次解決mamaway>胸部硬塊、小白點讓您好難受? ... 當塞奶期間使用吸乳器，也可以用雙手按摩乳房，手部呈C型，往後推再往前擠，能改善硬塊跟塞奶問題。

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