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塞奶硬塊推不開！石頭奶常見Q&A與緩解方式 - GK健康網

Q:塞奶硬塊推不開該怎麼辦？ · 持續親餵，維持良好的含乳姿勢，加強親餵有助於疏通乳腺 · 以冷毛巾或冰鎮過的高麗菜避開乳頭冷敷，可減緩脹痛感 · 請勿大力 ...

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