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塞奶怎麼辦?石頭奶如何排除?分享塞奶排除四步驟
媽媽們要注意,造成「塞奶」的原因,除了奶水沒有及時移除外,若水分攝取不足、飲食油膩、奶量過於豐沛、乳垢太厚或起水泡、小白點阻塞乳腺末端、內衣過緊、寶寶含乳姿勢不 ...
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