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塞奶冰敷
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求救!乳房硬又痛!— 塞奶、石頭奶、小白點的處理
3) 哺乳或集乳後可以「冷冰敷」乳房10~15分鐘,避開乳頭和乳暈,能舒緩乳房腫脹疼痛情形,並減緩乳汁分泌速度。冷冰敷可以用乾淨的濕毛巾放入冰箱冷藏,或 ...
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「塞奶冰敷」
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