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塞奶冰敷
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哺乳遇上塞奶硬塊、乳腺炎!到底該熱敷還是冷敷?
冷敷並不會造成退奶,只是減少奶流的速度,舒緩脹奶痛感。冷敷後若沒有持續擠奶、親餵,硬塊也很難完全消除。哺乳塞奶除了冷敷以外,建議可以同時補充卵 ...
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