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扭不開寶特瓶蓋是警訊！5要點看出你的肌肉不行了

隨著年紀增大，肌肉的狀況也越來越差，慢慢的就進入了肌少症的陷阱裡，最後就連行動都不能如自己所意。大樹藥局張益誌藥師表示，肌肉與骨骼都是支撐 ...

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