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Omega-3 - ​​​​​​​油品專業知識- 產地

在平日的飲食中，多不飽和脂肪酸Omega-3和Omega-6脂肪酸比單不飽和和飽和脂肪酸 ... Omega-3脂肪酸最重要的食物來自於是植物種子和堅果（α-次亞麻油酸：ALA）、魚與微 ...

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