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增加好膽固醇血管不打結- 台視樂活

膽固醇 有好、有壞，好的膽固醇多，就能幫忙把多餘的壞膽固醇清除掉， ... 平日飲食可多採地中海型飲食法，包括多攝取有顏色的蔬果、堅果、多吃魚、少吃紅肉、採用橄欖 ...

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