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杏仁功效與禁忌一次看，杏仁堅果分3種，過量有副作用

杏仁 食用禁忌？ · 孕婦可適量食用：網上盛傳杏仁具有毒性，容易造成滑胎，建議懷孕婦女勿食用，以免中毒。 · 幼兒勿食：小孩咀嚼功能不完善，所以不建議5歲 ...

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