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手術後的病人該如何吃素? - 台灣素食營養學會

熱量：大部分的食物如全穀根莖、水果、豆類、堅果，都是健康的熱量來源。先把腸胃道顧好，能夠順利消化，吸收吃進去的食物，使其發揮效益，加上適當 ...

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