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比減肥藥更厲害？樓中亮中醫師：每天這樣吃堅果，燃燒脂肪

養顏美容杏仁中的植物油含有維生素E，維生素E可以抗氧化及消除自由基，因此能讓活化肌膚、保持年輕。養護心臟 腰果、核桃等堅果可以減少血液中的壞膽固醇 ...

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