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天冷嗑「鍋」別踩熱量陷阱營養師起底5大火鍋料熱量、鈉含量

網路最新票選出來最受歡迎的5大火鍋料：蛋餃、豆皮、魚卵捲、魚餃、貢丸， ... 攝取量，也可以在吃火鍋時，比平常吃更多蔬菜以增加飽足感；火鍋湯底 ...

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