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[心得] 超核心健身房&基礎壺鈴四堂課心得- 看板MuscleBeach
再來說說壺鈴的心得。 在舊址時有上過一堂免費的壺鈴課程,那時對這個沒接觸過的器材其實挺好奇的,沒想到上了那一堂課大概一個禮拜走路都有點 ...
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