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義勇救生隊水上安全救生訓練筆記（三） | 網誌| 跑步筆記

已經開始曲分夾了呀#進度好快啊2018/7/3 救生游泳（側泳、基本仰泳）帶回溺者！今天訓練一開始先游300抬頭蛙跟抬頭捷，然後教「側泳」去，「仰泳」 ...

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